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Tag Archives: cabelo ondulado

Preparação Carnaval: Terapia dos Líquidos

Há menos de um mês do carnaval bate aquele desespero para deixar o bronzeado em dia, se ainda não deu tempo, emagrecer uns quilinhos e manter o cabelo com o aspecto saudável, depois de tantos dias de verão, cloro, sal, vento e sol nos fios. O Carnaval é nosso último, e melhor, suspiro de férias, verão e vida boa, e nada melhor do que curtir tudo isso na nossa versão mais bonita. Por isso a equipe do Closet separou algumas dicas de sucos para acelerar o emagrecimento, para melhorar o bronzeado e o aspecto da pele. Além disso, achamos uma receitinha de spray de cabelo para fazer em casa, para aparecer com o cabelo com um aspecto de praia e verão, mais ondulado, de maneira despretensiosa, sem perder a hidratação.  Segue abaixo nossa lista de receitas:

4

Suco Bronzeador:

1 cenoura

½ beterraba

300 ml de suco de laranja

Bater no liquidificador, coar e beber todos os dias.

Suco antioxidante – preparando o corpo para a folia!

½ cenoura

½ beterraba

½ maça

100 ml de água de coco

Bater no liquidificador, coar e beber todos os dias.

Nas refeições diárias procure uma alimentação mais pautada em vegetais verde escuro (espinafre, repolho, brócolis, agrião) e frutas, legumes e verduras alaranjadas e avermelhadas (cenoura, abóbora, manga, mamão, tomate, melancia, morango, goiaba, pitanga). Para dar um up na cor de saúde.

Passou o verão tentando ter aquele cabelo de fim de praia, ondulado, de gatinha surfista? É, com todos os fatores externos e agressões diárias que nossos cabelos recebem, as vezes simplesmente sair do mar não é o suficiente para ter aquele bonito e saudável de californiana, mas a gente tem uma receita de spray para você fazer em casa e arrasar no look california girl para arrasar no carnaval:

1

Spray Cabelo Praiano:

1 colher de chá de sal marinho

2 colher de sopa de hidratante leave-in

1 colher de sopa de pomada

1 colher de chá de óleo de argan ou óleo de coco

1 copo de água quente

Misturar tudo enquanto a água está quente, agitar e borrifar.

E aqueles quilinhos a mais que precisam de um pequeno impulso para serem eliminados? Vamos de sucos dos mais variados detox, daí num tem desculpa de que achou o suco ruim, já que tem várias receitas, algum você vai gostar:

 

1. Suco de couve com laranja, cenoura, mamão e maçã

Ingredientes:

3 laranjas médias

4 folhas de couve manteiga orgânicas

½ cenoura crua (sem casca)

¼ de mamão papaya

¼ de maçã

Modo de Fazer: descasque as laranjas e deixe a pele branca. Passe na centrifuga ou passe no liquidificador com os outros ingredientes, se preferir coe e utilize água filtrada para bater.

2. Suco verde detox

Ingredientes:

Suco de 1 laranja ou ½maçã

1 folha de couve ou 2 cubinhos de gelo de couve*

1 colher de sopa de linhaça germinada**

* Como fazer os cubos de gelo: bata os ingredientes abaixo no liquidificador com 1 litro de água e coloque nos cubinhos de gelo para gelar. Usar de 1 a 2 cubinhos em cada suco.

Ingredientes “Cubinhos”:

2 xíc de couve picada

1 xíc de agrião picado

½ xíc de salsinha

½ xíc de hortelã

* Para germinar a linhaça: coloque 1 colher de sopa de semente de linhaça em ½ copo de água. Deixe de molho de 4 a 8 horas. Quando virar um gel, coloque tudo, inclusive a semente no liquidificador e bata com uma fruta.

3. Suco detox com couve e hortelã

1 copo (200 ml) de água

1 colher de sopa de couve (crua – orgânica)

1 folha de chicória

2 folhas de hortelã

1 pitada de gengibre em pó

1 limão espremido

4. Suco detox com couve e cenoura

1 copo (200 ml) de água

1 colher de sopa de couve (crua – orgânica)

1 folha de chicória

1 cenoura média crua

1 maçã pequena

5. Suco detox com melancia e hortelã

1 copo (200 ml) de suco de melancia (2 fatias médias)

2 folhas de hortelã

1 pitada de gengibre em pó

1 colher de sobremesa de semente de linhaça.

6. Suco detox com abacaxi e hortelã

1 copo (200 ml) de suco de abacaxi (3 fatias)

2 folhas de hortelã

1 pitada de gengibre em pó

1 colher de sobremesa de semente de linhaça.

7. Suco detox com morango e hortelã

1 copo (200 ml) de suco de morango (5 unidades)

2 folhas de hortelã

1 pitada de gengibre em pó

1 colher de sobremesa de semente de linhaça.

No site do R7 vc pode conferir várias outras receitas legais de sucos interessantes

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